الركبتين هي واحدة من الأجزاء الأكثر ضعفا في الجسم ، لأنها مطلوبة حرفيا لكل حركة. ويمكن أن تبدأ المشاكل معهم في أي عمر: الاختلاجات ، الصعوبات مع التمدد ، الاحمرار ، التورم ، “تفجر” المفصل ، وحتى مزيج من كل هذه الخيارات. في جميع الحالات ، من الأفضل أن ترى الطبيب! هذا ما يمكن أن يشير إلى أنواع مختلفة من الألم.
1. الشعور: ألم تحت الركبة أو حول الرضفة
السبب المحتمل: التهاب الأوتار (مشاكل في الأوتار)
يمكن أن تتحول طريقة الحياة النشطة إلى حالة سلبية إذا لم تعتني بركبتيك. إن راكبي الدراجات ، والرياضيين ، وعبور القفزات (بما في ذلك لاعبي كرة السلة و لاعبي التنس) يميلون إلى التهاب الأوتار في الركبة. التهاب الأوتار ، التي تربط العضلات بالعظم.
2. الإحساس: الركبة لينة ، تفجير ، دافئ
السبب المحتمل: التهاب كيسي
Bursa هي حقيبة حول المفصل حول الركبة. أنها تدعم الركبة ، وتوزيع الحمل على العظام وتليين المشتركة مع سائل خاص. عندما يزداد حجم التهاب الجراب ، يمسح الأنسجة ، وهذا يسبب الألم. أسباب التهاب كيسي – حمولة كبيرة على الركبتين (على سبيل المثال ، يقف عليها منذ فترة طويلة) ، والصدمات ، وتمتد. يتم التعامل مع التهاب الجراب تحت إشراف أخصائي ، وعادة ما يوصف الجمباز العلاجي والتدليك.
3. الإحساس: ألم شديد في الركبة وعدم القدرة على المشي
السبب المحتمل: تمزق الغضروف المفصلي
غالبا ما يحدث هذا نتيجة لصدمة أو هجوم غير ناجح على القدم بعد القفزة. تم التعامل معه بنجاح ، لكن العملية طويلة جدًا. لا ينصح الطب الحديث العلاج الجراحي ، لأن المرضى بعد العلاج الطبيعي تظهر نتائج مماثلة لمعدل الشفاء.
4. الشعور: أزمة مفاجئة في الركبة ، ثم الألم والالتهاب
السبب المحتمل: تمزق الرباط الصليبي
هذا هو واحد من المثبتات الرئيسية في الركبة ، والتي لا تسمح للركبة لثني أكثر من اللازم. كقاعدة عامة ، ترافق هذه الفجوة مشاكل مع الغضروف المفصلي. في كثير من الأحيان ، يتطلب العلاج التدخل الجراحي.
5. الشعور: الركبة المطحون وتورم
السبب المحتمل: التهاب المفاصل
هشاشة العظام في كثير من الأحيان يؤثر على الركبتين. يمكن أن تبدأ بعد 30 سنة ، العلامات الأولى هي رقة النسيج الضام. ويمكن أيضا أن يكون التهاب المفاصل الروماتويدي أو النقرس. يصاحب المرض ألم في الركبة ، صعوبات في الحركة. في كثير من الأحيان ، يتكون العلاج من زرع مشترك.
